Viet Vo Dao z wizytą w naszej szkole

               Wiele dzieci pragnie rozpocząć przygodę z treningiem sztuk walki, ponieważ wiedzą, że warto trenować, by podnieść swoją sprawność fizyczną, koordynację ruchową, a także poziom pewności siebie.
            Często nie wiedzą, jaką dyscyplinę wybrać. Jedną z takich dziedzin sportu jest, pochodząca z Wietnamu sztuka walki, licząca sobie 5 000 lat tradycji, Viet Vo Dao.
Próbkę umiejętności uczniów tej widowiskowej dyscypliny mogliśmy zobaczyć w naszej szkole. W ubiegłym tygodniu ełcki Klub Viet Vo Dao Ełk zawitał do Szkoły Podstawowej im. Szarych Szeregów w Mrozach Wielkich i zaprezentował swoje talenty.
            Trenerami sekcji są Agnieszka i Sylwester Jankowscy. Sylwester Jankowski to dwukrotny wicemistrz świata w walkach full contact i osoba, od której na pewno można wiele się nauczyć. Agnieszka Jankowska to doświadczony trener, który może pochwalić się tytułem wielokrotnego mistrza Polski w zapasach, co potwierdza jej ogromne doświadczenie w tej dziedzinie sportu.
            Nasi Uczniowie dowiedzieli się, że ten kto trenuje sztuki walki, wyrabia w sobie dyscyplinę, wytrwałość, samokontrolę.
            Demonstrowanie siły oraz techniki zadawania ciosów przez osoby trenujące sztuki walki odbywa się w warunkach kontrolowanych- tłumaczy nam Sylwester Jankowski. Najczęściej podczas zawodów lub pokazów. Oczywiście istnieją ludzie nadużywający swoich nabytych umiejętności. Jest to jednak naprawdę znikomy odsetek. Większość osób trenujących sztuki walki uczy się pokory, opanowania oraz samokontroli pozwalającej na panowanie nad własnymi emocjami oraz wyuczonymi odruchami.
            Agnieszka Jankowska wyjaśnia, że sporty walki stanowią doskonałe narzędzie do budowania zdrowej i silnej sylwetki, a także osobowości. Cechy te można nabyć poprzez treningi. Młodzi ludzie szukają takiego sportu, aby mieć możliwości wyładowania agresji oraz nadmiaru energii.
         Wszystkie formy treningu sportów walki pozwalają wyrobić w sobie przydatne nawyki, które przekładają się także na życie codzienne. Zawodnicy uczą się w ich trakcie: skromności – poprzez poznanie własnych ograniczeń, a co za tym idzie szacunku – do współćwiczących oraz innych ludzi. Nie bez znaczenia jest nauka cierpliwości – naukę wyprowadzania ciosów należy traktować jako proces długotrwały. Uczą się wygrywania oraz przegrywania.
Pokazowi towarzyszyły wykłady na temat profilaktyki uzależnień dzieci i młodzieży. Termin profilaktyka uzależnień oznacza świadome działanie mające na celu ograniczanie rozmiarów używania lub nadużywania substancji psychoaktywnych oraz zapobieganie różnorodnym problemom z tym związanym, zanim one wystąpią. Niedozwolone substancje obejmują napoje zawierające alkohol etylowy, wyroby tytoniowe zawierające nikotynę, nielegalne substancje chemiczne określane jako narkotyki, niektóre leki, np. leki nasenne, niektóre substancje chemiczne codziennego użytku tzw. nowe substancje psychoaktywne nazwane potocznie dopalaczami.
         Pokaz był elementem realizacji programu: Zadania w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej oraz realizacji pozalekcyjnych zajęć sportowych dla dzieci i młodzieży szkolnej z elementami profilaktyki uzależnień, w ramach dotacji finansowanych przez Urząd Gminy w Ełku.